Poignée de tirage dorsal

CE QU'IL FAUT RETENIR :

• Renforcement musculaire ciblé
• Revêtement en mousse antidérapante
• Fabriquée en acier robuste
• Poids : 6,5kg
• Dimensions : La poignée mesure 143cm
• Prise en main confortable
• Compatibilité
• Polyvalence

DESCRIPTIF PRODUIT :

La poignée de tirage dorsal est un équipement de musculation conçu pour cibler spécifiquement les muscles du dos. Elle est idéale pour renforcer le haut du dos, les trapèzes, les dorsaux et les épaules postérieures. Cette poignée est un accessoire essentiel pour tout programme d'entraînement axé sur le développement de la force et de la masse musculaire du dos. La poignée est capable de supporter des charges allant jusqu'à 300 kg, adaptée à une utilisation intensive en salle de sport ou à domicile.

QUELS EXERCICES ?

La poignée de tirage dorsal est utilisée principalement pour les exercices de tirage vertical ou horizontal. Pour l'utiliser, fixez-la à la barre ou au câble de votre équipement de musculation, puis saisissez-la fermement avec les mains, en veillant à maintenir une posture correcte pendant l'exercice. Effectuez ensuite le mouvement de tirage en contractant les muscles du dos de manière contrôlée. Consultez un professionnel de la santé ou un entraîneur personnel pour obtenir des conseils sur les exercices spécifiques à réaliser en fonction de vos objectifs de condition physique.