Hip Thruster LF' - Accessoire de Musculation

CE QU'IL FAUT RETENIR :
- Adapté à vos exercices de hip Thrust
- Simple et sans risque
- Vendu à la pièce

DESCRIPTIF PRODUIT :
Le Hip Thruster LF' peut être utilisé en combinaison des bandes de résistance, poids libres, barre de musculation ou une combinaison.
Il dispose de deux roues pour le déplacer facilement dans la pièce et pour le ranger verticalement à la fin de l'exercice.

QUELS EXERCICES ?
Cet accessoire vous facilitera lors de vos exercices de hip Thrust, cet exercice permettra de sculpter vos fessiers. Il vous suffit de poser le haut de votre corps sur le petit banc de l'accessoire et vos pieds au sol de sorte à à avoir un angle de 90° entre vos tibias et vos fémurs. Puis réalisez des flexions/extensions de hanche en maintenant une contraction des fessiers de 1 à 2 secondes en position haute.